2023年1月25日 星期三

韋太私房菜 (21) : 蝦球乾燒伊麵

  


烹煮時間: 15分鐘

份量: 2-3人份量

 


材料:

海蝦                 12

伊麵                 180

海鮮菇/本菇     200

韭黃                  40

 

海蝦醃料:  鹽及糊椒粉  各少許

 

調味料:

上湯   150毫升   

雞粉   1茶匙 

     1/4 茶匙

砂糖   1/2 茶匙         

蠔油   2湯匙

老抽   1湯匙

  

做法:

1.  海蝦去殼留尾,沿背界開,沖洗抹乾,加入醃料醃15

       鐘。




 

2.  燒熱一鍋熱水,水滾將伊麵放入,煮至軟身即時盛起,瀝乾水份。




3.     海鮮菇切去根部,略沖洗,瀝乾。

4.   燒熱鑊落少許油,下蝦球煎香,盛起。


5.   原鑊落少許油,加入海鮮菇爆炒一會,加入伊麵及調味料煮滾,改中慢火燜煮3-5分鐘至汁液略收乾,加入蝦球及韭黃再煮1分鐘,上碟。








 

小貼士:

一般超市都有伊麵連調味湯包出售,湯包加水可作上湯用。

 


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2023年1月18日 星期三

韋太私房菜 ( 20 ) : 節瓜花菇燜魚肚

 


份量: 2-3

烹煮時間: 30 分鐘

 


材料:

節瓜          600

冬菇            3 (已蒸熟)

鹽爆魚肚      25

薑片           3

蝦米           15 (浸軟)

乾蔥頭         2  (切絲)

蔥段           2

 

調味料:

蠔油       1 湯匙

老抽      1/2 茶匙

生抽      1茶匙

       1/4 茶匙

雞粉     1/2 茶匙

胡椒粉   少許

砂糖      1/4 茶匙

紹興酒    1 茶匙

熱水     250-300 毫升

 

生粉水: 生粉  1茶匙 + 清水  1湯匙 (拌勻


做法:

1.     魚肚用清水浸軟,沖洗,切小件。



2.     乾冬菇可以提早一天浸軟,加少許清水,
放入電飯煲蒸熟,切件。

3.     節瓜去皮,沖洗,切件。




4.     燒熱鑊落少許油,加入乾蔥絲、薑片、蔥段及蝦米爆炒一會,下節瓜炒勻,先加入熱水、冬菇、魚肚,最後加入調味料煮滾,改中慢火燜煮-20-25分鐘。





5.   燜煮期間留意水份蒸發,可以加入適量熱水及試味,

              最後加入適量生粉水將汁液略收。     

 

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2023年1月11日 星期三

韋太私房菜 ( 19 ) : 魚香茄子滑雞煲


    份量: 2

烹煮時間: 10分鐘


材料:

茄子     1 (400)

雞肉     350

乾蔥頭    1

蒜頭      2

蔥粒      1湯匙

 

雞肉醃料:

生抽      2茶匙

雞粉      1/2 茶匙

砂糖      1/4 茶匙

胡椒粉    少許

生粉      1 茶匙

紹酒      1茶匙

麻油      1茶匙

 

調味料:

豆瓣醬    1-2茶匙

老抽      1 茶匙

砂糖   1/2 茶匙

       1/4 茶匙

雞粉      1/2 茶匙

紹酒      1茶匙

熱水      100 毫升

 

生粉水: 生粉  1茶匙  + 清水  1湯匙 (拌勻)

 

做法:

1.   雞肉沖洗抹乾,切件,加入醃料醃15分鐘。



2.   乾蔥頭及蒜頭刴茸。



3.  茄子沖洗,切去頭尾,每段切約3吋長,先切片,然後切條。



4.   燒熱鑊落2湯匙油,茄子面向下煮1分鐘,加入100毫升熱水 (材料以外),蓋上鑊蓋煮2分鐘,盛起。







5.  原鑊加入少許油,下蒜茸及乾蔥茸爆香,加入雞件及豆瓣醬炒勻,加入調味料及茄子再煮3分鐘,最後加入適量生粉水將汁液收至濃稠,最後灑上蔥粒,放入砂鍋內。(如天氣凍,砂鍋可以預先燒熱)

 





小貼士:

1.  豆瓣醬放多少,視乎個人喜辣程度。

2.  茄子要保架顏色鮮艷,一定要用油略煎表面或用熱水煮。

3.  茄子切後較容易氧化,如不是即時去煮,可以用少許鹽水浸泡。

 


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