2020年7月8日 星期三

我家私房菜 (497) : 茄子豬扒


茄子含豐富的鉀,有助降血壓作用。平日可能大家只會用茄子
做魚香茄子或煎讓茄子,蒸或涼拌的菜色都可能少做。
那就要諗下辨法,在日常的菜色中加入茄子。

大家可以在煮洋蔥豬扒時,只需要加入茄子先煎煮, 
然後再煮洋蔥、豬扒,完成後就可以在品嚐洋蔥豬扒的同時,
又可以吃到茄子,一舉兩得,大家不妨試下。




韋太主持的 [我家私房菜] 每周三會更新食譜,
每星期與大家分享煮食心得。

詳細製作過程及食譜已上載在經濟通網站,
韋太主持的專欄  [我家私房菜] 內。

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