上一期教授的去脂湯水，唔知大家有無煲來飲呀 ?
要減肥唔係單靠運動，要從日常飲食中慢慢去調理。
有些朋友其實可能唔係肥，可能係水腫，或者血脂過高，形
成身體腫脹。白背木耳有清血管降血脂的作用，除左用來煲
湯，大家都可以用它來炒西芹或配合其他菜色都有一家的食
用療效。蘋果有助腸胃消化，剌激腸道蠕動，促進排便。
大家記得食材有怎麼療效，就容易掌握及去控制自己唔好亂
食啦 !
詳細製作過程及食譜巳登在 經濟通
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