上期教授大家的湯水，唔知大家有無試煲來飲呢 ?
飲左係咪好瞓好多 !
之前都提及過，要身體好，容易吸收營養，除了要補脾胃，
幫助身體去除濕氣都好重要。
還有年過四十的朋友，每逢天氣潮濕或落雨，關節總會發出咯咯聲響。
所以，平日大家都要注重去濕之餘，還要顧及筋骨及關節。
五指毛桃的功效有健脾化濕、止咳化痰、舒筋活絡，大家可以在中藥店買到，平日都可以用五指毛桃配搭其他補睥胃中藥一齊煲湯，都有保健作用的。
詳細製作過程及食譜巳登在 經濟通
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