坐月食譜，除了能提供補血及驅風食療功效之外，都要顧及產婦腸胃的吸收。
產後的婦女，應多吃含纖維成份高的食物，這樣才可以防止便秘。
甜豆含高纖維，百合能寧神潤肺，雞肉又能提供優質蛋白質。
此菜色適合一家大小食用。
每逢星期三韋太都會在 [經濟通] 副刊，
詳細製作過程及食譜巳登在 經濟通
[我家私房菜 ] 內，請入去 參觀。
韋太希望各位 Fans 及朋友多多支持，立即
一齊學習啦 ! 
經濟通繁體版 --> 請按呢到
韋太主持的專欄內，按 [Like] 支持一下啦 ! 
[韋太烹飪教室] Facebook 粉絲專頁
請大家入去按 [Like]
沒有留言:
張貼留言