黑豆桑椹山楂茶

黑豆桑椹山楂茶

功效: 生津消渴、滋陰、補肝益腎、明目、降血脂及血壓，治肝腎陰虧，

         失眠，提神化痰消水腫及防衰老

(有感冒暫時唔可以飲)

 

材料:

黑豆    1湯匙  (巳炒)

桑湛子  1湯匙

山楂    5 片

熱水    750 毫升

做法:

將所有材料略沖水，加熱水焗15分鐘即可飲用。

隨時加入適量熱水繼續沖至味道變淡。或可以自已將份量減半。

韋太小貼士:

黑豆預先沖洗，用白鑊慢火爆至裂開。用樽入好，方便隨時飲用。

材料分析:

黑豆    : 入肝、腎經。補肝明目，提神化痰消水腫。

桑湛子: 入肝、腎經。補肝，益腎，熄風，滋液。治肝腎陰虧，失眠，消渴，

              便秘，目暗，耳鳴，瘰癧，關節不利。

山楂 :         活血化淤，預防經痛。有强心、降血脂、降血壓及有助消化。

注: 孕婦忌飲用山楂。