以前成日聽到有一道菜色叫 [老少平安]，話最適合老人家吃，原因係這道菜色的材料都係豆腐加魚肉，清淡之中又有營養，最適合老人家吃。
其實，聽個菜名都知道唔單止老人家，連小朋友吃都非常合適。材料簡單又有營養，真係老少都可以食，大家不妨試下。
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