蕃茄營養豐富相信大家都知，而且煮出來的湯酸酸甜
甜，十分之開胃。
牛肉含豐富的蛋白質及鐵質，膽固醇及脂肪含量較一
般白肉為低。湯飯加入蛋花，增加蛋白質成份。
大家唔好以為一碗看似材料配搭簡單的湯飯，其營養
成份十分之高。
想孩子吃得健康，花點心思大家都會做得到。
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