桑寄生有補肝、補腎、補血的食療功效,女士們
一星期飲用兩至三次有養顏及減輕女性周期性的腰骨痛,
或有助關節無力及氣血不足功效。
用 [飛利浦快思邏輯迷你電飯煲 ] 的煲湯功能真係好方便,食完飯跟住放埋材料入煲,1小時便有糖水飲,煲多少少做糖水,叫埋老爺一齊飲,齊齊補啦!
桑寄生雞蛋茶
份量: 2 碗份量
材料:
桑寄生 40克
蓮子 40克
雞蛋 1個
片糖 1片 (約70克)
清水 1500 毫升
做法:
1. 雞蛋、桑寄生及蓮子沖洗,瀝乾。
2. 注入清水及加入所有材料入鍋內。
3. 蓋上鍋蓋,插上電源,選擇” 煲湯” 功能,烹煮時間調較1小時,按”開始” 。
4. 烹煮至30分鐘後,可以先將雞蛋取出,去取蛋殼,放回入鍋內繼續煲至完成,去掉桑寄生,即可享用。
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