[蓮子芯麥冬茶]
功效: 去肝火、虛火，解除眼睛乾、眼朦朦
材料:
蓮子芯 10-15粒
麥冬 8-10粒
熱水 300-700 毫升
[蓮子芯麥冬茶] 有助降肝火，心火，但醫師話唔可以日日飲，
其實我沖一大杯番焗當水飲左幾杯，第二日雙眼都睇野清晰好多，
虛火都即時減退，麥冬唔可以經常飲及落少少十幾粒就夠，
經常飲及得多會慢性中毒。
不過唔使驚，人人話食白果會中毒，大家咪照食，適當去食用就有藥用價值。
蓮子芯及麥冬可以到中藥店各買1兩試下，蓮子芯好苦，落10-15粒都夠，
麥冬8-10粒。加熱水焗15-20分鐘或用暖水杯焗住當水飲，
坐寫字樓的朋友可以試下一星期焗1-2杯飲下，降下火，
因為成日加班，都有虛火，但加入麥冬有滋潤的功效，
唔信試下，只花幾蚊，平過飲涼茶。
