2015年5月11日 星期一

2011 年- 金寶湯又有 [新煮意] - (5) 雜菜雞球

又踏入第五週啦 !
今期韋太介紹的菜色非常之簡單 ,食落還啖啖肉。
大家快啲入去睇左先啦 !



韋太會每個星期推出不同的 [新煮意],
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雜菜雞球

材料 :

雞翼         1
西芹         100
甘筍         100
薯仔         2  ( 300
火腿磨菇湯   1 (305)
熱水         1/4 量杯

雞翼醃料 :
生抽     1湯匙   老抽    1/2茶匙   雞粉   1/2 茶匙 
砂糖   1/4 茶匙   粟粉    1茶匙    菜油    1茶匙

做法 :
1.      西芹去根,甘筍去皮,沖洗後切絲。放入滾水內烚2-3分鐘,盛起瀝乾水。
2.      薯仔去皮,沖洗後切成半吋乖1吋半長條,放入滾水內煮4-5分鐘,盛起。
3.      雞翼解凍,用刀刴去頂部一小節骨,然後將骨起出,加入醃料醃約15-20分鐘。
4.      將薯條或薯蓉放入雞翼內,將雞翼排放在巳燒熱的鑊,將兩面煎至金黃色。
5.      加入1/4量杯熱水入雞翼內,然後加入西芹、甘筍絲及火腿磨菇湯,蓋上鑊蓋,用慢火煮5-6分鐘即成。



小貼士:
若唔怕麻煩及效果理想一點,可以將薯仔煲至霖身及壓成薯茸,釀入雞翼內及用芽簽收口才去煎。





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