2022年11月9日 星期三

韋太私房菜 (10) : 蒜茸粉絲蒸扇貝

 


烹煮時間: 10分鐘

份量: 2-3

 


材料:

無殼急凍日本扇貝    6

粉絲               1小札

蒜茸               3湯匙

蔥粒               1湯匙

 

粉絲調味料:

雞粉     1/2 茶匙

鮮露     2 茶匙

麻油     1茶匙

   

做法:

1.     粉絲用清水浸至軟身,放入滾水內煮1分鐘,盛起。



2.     急凍扇貝先除去內臟,群邊可加入少許鹽及生粉擦淨,

          沖洗,瀝乾。








3.     燒熱鑊落2-3湯匙油,將一半蒜茸加入,用中火炸至金黃色,蒜油留用。






4.     粉絲加入調味料拌勻鋪在蒸碟上,放上扇貝及生熟蒜,可再加少許鮮露在扇貝,

大火蒸7分鐘。





5.     蔥粒撒在扇貝上,熱滾蒜油或熟油淋在蔥粒上,即成。

 

 小貼士:

急凍扇貝有分雌雄,扇貝旁橙色及白色是扇貝生殖器官,不宜食用。

 

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